「アプリでマッチングした人と、いよいよ会うことになった!」
嬉しい反面、こんな不安が押し寄せてきませんか? 「数十年ぶりのデートで、何を話せばいいか分からない」 「もし写真と全然違う人が来たらどうしよう」
特に40代・50代の初デートは、若い頃のデートとは勝手が違います。 張り切って高級レストランを予約したり、逆に賑やかな居酒屋に行ったりすると、失敗する確率が高くなります。
成功の鍵は、**「頑張りすぎず、短時間で切り上げる」**こと。
この記事では、大人の初デートで失敗しないための「場所」「会話」「お金」の3つのルールを解説します。
初デートは「ランチかカフェで1時間」が正解
まず、会う時間と場所のルールです。 結論から言うと、**「昼間のカフェで1時間程度」**がベストです。
なぜ「夜の食事」はダメなのか?
- リスクが高い: お酒が入ると判断力が鈍ります。また、相手が万が一「合わない人」だった場合、ディナーコースだと2時間以上拘束されることになり、お互いに地獄です。
- 警戒される: 特に女性は、初対面の男性と夜に会うことを警戒します。「お茶しませんか?」という誘いの方が、圧倒的にOKをもらいやすいです。
場所は「騒がしくないカフェ」一択
チェーンのコーヒーショップではなく、ホテルのラウンジや、落ち着いた純喫茶などを選びましょう。 「1時間ほどお話して、楽しかったらまた次は食事に行きましょう」 これくらいの軽さが、大人の余裕を感じさせます。

会話に困らないためのネタ帳
「沈黙が怖い」という方のために、絶対に盛り上がる鉄板の話題と、逆に空気が凍るNG話題を紹介します。
鉄板の話題:プロフィールの深掘り
相手は事前にプロフィールを書いています。それを読み込んで質問するのが礼儀であり、一番の近道です。
- 趣味: 「プロフィールに旅行がお好きと書いてありましたが、最近はどこか行かれましたか?」
- 休日の過ごし方: 「お休みの日は何をされていることが多いですか?」
- 共通点: 「僕も昭和の歌謡曲が好きなんです!誰の曲をよく聴きますか?」
絶対に避けるべき「おじさん・おばさん」話題
以下の話題は、一気に生活感が溢れてしまい、恋心が冷めるので封印してください。
- 病気・健康の話: 「最近腰が痛くて…」「血圧が…」という話は、デートではなく病院でしましょう。
- 過去の恋愛・離婚の愚痴: 元妻・元夫の悪口を聞かされて楽しい人はいません。「前の人は酷かった」と言うと、「この人も性格に問題があるのでは?」と思われます。
- 自慢話・説教: 相手の話を遮って自分の知識を語るのはNGです。聞き役に徹しましょう。
会計はどうする?割り勘?奢り?
40代・50代のデートで最も悩むのが「お会計」です。 ここは、以下のスタイルをおすすめします。
男性:迷わず「全額」支払う
カフェ代(2人で2,000円〜3,000円程度)であれば、男性がスマートに支払うのがマナーです。 ここで「1円単位で割り勘」や「女性にも1,000円もらう」等の行動をすると、ケチな印象を与えてしまい、次のデートには繋がりません。 数千円は「素敵な時間への投資」と考えましょう。
女性:財布を出す素振りとお礼
「男が出して当たり前」という態度は嫌われます。レジ前では財布を出し、「私の分は?」と聞く姿勢を見せましょう。 男性がご馳走してくれると言ったら、素直に「ありがとうございます、ご馳走様です」と笑顔で伝えれば好感度大です。
まとめ:まずは「お友達」から始める気持ちで

久しぶりのデートは誰でも緊張します。 しかし、相手も同じ40代・50代。同じように緊張し、同じように「良い人と出会いたい」と願っています。
初デートの目的は、結婚を決めることではありません。 「この人ともう一度会って話したいか?」を確認することです。
1時間お茶をして、笑顔で「楽しかったです」と言えれば、それだけで100点満点です。 気負わず、まずは気軽な「お茶飲み友達」を探す感覚で、アプリでの出会いを楽しんでみてください。
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